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自愈,还得靠自己~
逍遥知道了来龙去脉。
也分析了大概的原因。
昨晚一夜无眠,天亮时两人睡着了,逍遥给宝儿和自己都请了假。
昏睡很久后,逍遥醒了,宝儿还没,逍遥摸索着起来,在宝儿额头轻轻一吻。
走到冰箱边,打开冰箱,拿出需要的食材,关上冰箱。
焦糖烤面包,荷包蛋加酸奶,一切用的都是现代化的电器,简单,快,方便,不再是从前慢…此时,宝儿醒来,睡眼惺忪,伸个懒腰~继续软绵绵的。
逍遥:睡的可好?宝儿:嗯。
逍遥:赶紧洗漱,来吃点东西。
宝儿:嗯…继续软绵绵的。
睡过一觉后,精神好多了,一口一口往嘴里送能量,已经不知有多久这么细嚼慢咽了。
一切都是匆匆,这样的节奏使人焦虑。
来不及考虑就长大了,逍遥引导宝儿来到沙发上,假把式的按着肩,有模有样,然而,这是正规军来着,在学校学的推拿,按,揉,推,拍,虽然很久没按了,但还是挺熟练。
宝儿翻身躺下,按照逍遥教的做:想像自己躺在海绵上,脚放松下来,腿放松下来,身体放松下来手臂放松下来,颈部,头放松下来,全身神经放松下来,调整呼吸,感觉自己晒着太阳,暖暖的,这时慢慢回到过去,慢慢飘,回到那个让你难受的时刻,是个小孩,还是成人,想像现在的你过去抱抱她,没事的,想像一些你想跟她说的话。
都过去了~疗愈过去的每一刻,那个天真的孩童就是本我,外面是身体,在外面是环境,外面没有别人,和你无关,做你自己。
慢慢的宝儿醒来,感觉轻松了很多。
逍遥:还需多加练习~宝儿:嗯嗯,疗愈还得靠自己,慢慢来~不过你这方法挺管用的。
我想抱抱你~逍遥把她揽在怀里,好像为她扛下所有。
宝儿意识到被人宠爱是多么的幸福。
宝儿:我想接我妈过来坐…逍遥:这是好事啊。
宝儿:我妈觉得自己还能动,不想麻烦我。
逍遥:我陪你去吧。
宝儿:你这是想见家长了。
有你这句话就够了……逍遥:你再去睡会儿吧。
宝儿:你烦我了。
逍遥:放心吧,今儿哪也不去,就守着你~宝儿:呦,有点油腻,齁的来。
我需要你去开疆拓土,给娘娘我打下一片江山来。
逍遥:这是彻底好了,卸磨杀驴了。
逍遥:去眯会儿吧~你要的江山不大不小会给你打下点来的。
突然安静下来了,没有突然安静下来的尴尬。
一切自然的下去,宝儿去屋里打开电视,看看睡着了~逍遥修改着之前写的小说《道儿》,重新读了一边,一边看一边改,增减措辞。
时光如白驹过隙,一眨眼就晚上了。
给宝儿煮了面,和冲了奶昔,叫宝儿,宝儿正看着《正青春》,跃跃欲试。
逍遥叫宝儿赶紧把面吃了,不然就砣了。
不怕了的话,自己就回去了~宝儿点点头,逍遥就回了~回去赶书稿。
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